2025ๅนด7ๆœˆ

๐Ÿ”ฎ ไปŠๆ—ฅใฎใ‚ฟใƒญใƒƒใƒˆๅ ใ„ – 2025ๅนด07ๆœˆ27ๆ—ฅ ใ€้ †ไฝไป˜ใใ€‘

๐Ÿ”ฎ ไปŠๆ—ฅใฎใ‚ฟใƒญใƒƒใƒˆๅ ใ„ – 2025ๅนด07ๆœˆ26ๆ—ฅ

12ๆ˜Ÿๅบงใ‚’็ทๅˆ้‹ใง้ †ไฝไป˜ใ‘๏ผๅ„ใ‚ซใƒ†ใ‚ดใƒชใƒผใ‚’5ๆฎต้šŽใง่ฉ•ไพกใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

๐Ÿ‘‘ 1ไฝ – ็‰ก็พŠๅบง

็ทๅˆ: 12/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ็‰ก็พŠๅบงใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆ็ฉๆฅตๆ€งใŒๅนธ้‹ใ‚’ๅ‘ผใณ่พผใฟใพใ™ใ€‚้•ทใ„้–“็‰‡ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸ็›ธๆ‰‹ใŒใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ไปŠๆ—ฅใ“ใๅ‹‡ๆฐ—ใ‚’ๅ‡บใ—ใฆๆฐ—ๆŒใกใ‚’ไผใˆใ‚‹ใƒใƒฃใƒณใ‚นใงใ™ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎ็œŸๆ‘ฏใชๆƒณใ„ใฏๅฟ…ใš็›ธๆ‰‹ใซๅฑŠใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใŒใ„ใ‚‹ๆ–นใฏใ€ใ‚ตใƒ—ใƒฉใ‚คใ‚บใ‚’ไผ็”ปใ™ใ‚‹ใ“ใจใง้–ขไฟ‚ใซๆ–ฐ้ฎฎใช้ขจใ‚’ๅนใ่พผใ‚€ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ๆ„›ๆƒ…่กจ็พใ‚’ๆใ‚Œใšใ€ๅฟƒใฎๅฅฅๅบ•ใซใ‚ใ‚‹ๆƒณใ„ใ‚’็ด ็›ดใซ่กจ็พใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ็‰ก็พŠๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆ่ชฟๅ’Œใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ™ฎๆฎตใฏ็ฉๆฅต็š„ใง่กŒๅ‹•ๅŠ›ใฎใ‚ใ‚‹ใ‚ใชใŸใงใ™ใŒใ€ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใฎ็ซ‹ๅ ดใซ็ซ‹ใฃใฆ็‰ฉไบ‹ใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚็‰นใซๅฎถๆ—ใ‚„่ฆชใ—ใ„ๅ‹ไบบใจใฎ้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ€็›ธๆ‰‹ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’็†่งฃใ—ใ€ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ๅงฟๅ‹ขใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็ต†ใŒใ‚ˆใ‚Šๆทฑใพใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๆ–ฐใ—ใ„ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใธใฎๅ‚ๅŠ ใ‚‚่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

ไปŠๆ—ฅใฎ็‰ก็พŠๅบงใฏ้‡‘้Šญ็ฎก็†ใซใŠใ„ใฆๆ…Ž้‡ใ•ใจ็ฉๆฅตๆ€งใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„ใƒ“ใ‚ธใƒใ‚นใƒใƒฃใƒณใ‚นใ‚„ๆŠ•่ณ‡ๆฉŸไผšใŒ็พใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใƒชใ‚นใ‚ฏใจใƒชใ‚ฟใƒผใƒณใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจ่ฉ•ไพกใ—ใฆใ‹ใ‚‰่กŒๅ‹•ใซ็งปใ™ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€้ŽๅŽปใซ่ฒธใ—ใŸใŠ้‡‘ใŒ่ฟ”ใฃใฆใใŸใ‚Šใ€ๅฟ˜ใ‚Œใฆใ„ใŸๅŽๅ…ฅๆบใŒๅ†ใณๆดปๆ€งๅŒ–ใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚้•ทๆœŸ็š„ใช่ฒกๆ”ฟ่จˆ็”ปใ‚’็ซ‹ใฆ็›ดใ™ใฎใซใ‚‚่‰ฏใ„ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

็‰ก็พŠๅบงใฎๆดปๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบท้ขใงๅคงใใชใƒ—ใƒฉใ‚นใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใงใ™ใ€‚็‰นใซๆœ‰้…ธ็ด ้‹ๅ‹•ใ‚„ใƒใƒผใƒ ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใŒใ‚ใชใŸใฎใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใƒฌใƒ™ใƒซใ‚’้ซ˜ใ‚ใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น่งฃๆถˆใซใ‚‚ๅŠนๆžœ็š„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€็„ก็†ใฏ็ฆ็‰ฉใงใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎไฝ“ๅŠ›ใซๅˆใ‚ใ›ใฆๅพใ€…ใซ้‹ๅ‹•้‡ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใฆใ„ใใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€ๆ „้คŠใƒใƒฉใƒณใ‚นใฎๅ–ใ‚ŒใŸ้ฃŸไบ‹ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ€ๅๅˆ†ใชๆฐดๅˆ†่ฃœ็ตฆใ‚’ๅฟ˜ใ‚Œใšใซใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบท่จบๆ–ญใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‹ใฎใซใ‚‚่‰ฏใ„ๆ—ฅใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅˆ 2ไฝ – ่ ๅบง

็ทๅˆ: 12/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ๆทฑใ„ๆƒ…็†ฑใจๆดžๅฏŸๅŠ›ใ‚’ๆŒใค่ ๅบงใฎใ‚ใชใŸใซใ€ไปŠๆ—ฅใฏ้‹ๅ‘ฝ็š„ใชๆ‹ๆ„›้‹ใŒ่จชใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚่กจ้ข็š„ใช้–ขไฟ‚ใงใฏใชใใ€้ญ‚ใƒฌใƒ™ใƒซใงใฎๆทฑใ„ใคใชใŒใ‚Šใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒๆœŸๅพ…ใงใใพใ™ใ€‚ๆ—ขใซใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใŒใ„ใ‚‹ๆ–นใฏใ€ใŠไบ’ใ„ใฎ็ง˜ๅฏ†ใ‚„้ŽๅŽปใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็ต†ใŒใ‚ˆใ‚Šๅผทๅ›บใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ดๆ„Ÿใ‚’ไฟกใ˜ใ€็›ธๆ‰‹ใฎๆœฌ่ณชใ‚’่ฆ‹ๆŠœใๅŠ›ใ‚’ๆดป็”จใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๅซ‰ๅฆฌใ‚„็‹ฌๅ ๆฌฒใ‚’ใ‚ณใƒณใƒˆใƒญใƒผใƒซใ—ใ€็›ธๆ‰‹ใ‚’ไฟก้ ผใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Šๆทฑใ„ๆ„›ๆƒ…้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚็ฅž็ง˜็š„ใงๆƒ…็†ฑ็š„ใชใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

ไปŠๆ—ฅใฎ่ ๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆ็œŸๅฎŸๆ€งใจ่ช ๅฎŸๆ€งใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅฝใ‚Šใ‚„่กจ้ข็š„ใช้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŽ’้™คใ—ใ€ๆœฌ็‰ฉใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎใฟใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่ณชใฎ้ซ˜ใ„ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ไป–่€…ใฎ็ง˜ๅฏ†ใ‚„ๅผฑใ•ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ€็„กๆกไปถใฎๆ”ฏๆดใ‚’ๆไพ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆทฑใ„ไฟก้ ผใจๆ„Ÿ่ฌใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅฆฅๅ”ใ›ใšใ€่‡ชๅˆ†ใฎไพกๅ€ค่ฆณใซๅฟ ๅฎŸใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

่ ๅบงใฎ็›ดๆ„ŸๅŠ›ใจ้›†ไธญๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชๆˆๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚้š ใ‚ŒใŸๆŠ•่ณ‡ๆฉŸไผšใ‚„ไป–่€…ใŒ่ฆ‹่ฝใจใ—ใฆใ„ใ‚‹ไพกๅ€คใ‚’็™บ่ฆ‹ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅคงใใชๅˆฉ็›Šใ‚’ๅพ—ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็‰นใซๅ†็”Ÿๅฏ่ƒฝใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚„็’ฐๅขƒ้–ข้€ฃใ€ๅŒป็™‚ใƒปใƒใ‚คใ‚ชใƒ†ใ‚ฏใƒŽใƒญใ‚ธใƒผๅˆ†้‡ŽใธใฎๆŠ•่ณ‡ใŒๆˆๅŠŸใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ใƒชใ‚นใ‚ฏใฎ้ซ˜ใ„ๆŠ•่ณ‡ใซใฏๆ…Ž้‡ใซๅ–ใ‚Š็ต„ใฟใ€ๅๅˆ†ใช่ชฟๆŸปใจๅˆ†ๆžใ‚’่กŒใฃใฆใ‹ใ‚‰ๆฑบๆ–ญใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ้•ทๆœŸ็š„ใช่ฆ–็‚นใง่ณ‡็”ฃๅฝขๆˆใ‚’่€ƒใˆใ€ๅฟ่€ๅผทใๆŠ•่ณ‡ใ‚’็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ่ ๅบงใฏๅฅๅบท้ขใซใŠใ„ใฆๅค‰้ฉใจๅ†็”ŸใŒ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅคใ„ๅฅๅบท็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅฎŒๅ…จใซ่ฆ‹็›ดใ—ใ€ๅ…จใๆ–ฐใ—ใ„ใƒฉใ‚คใƒ•ใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซใ‚’ๆง‹็ฏ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅЇ็š„ใชๅฅๅบทๆ”นๅ–„ใ‚’ๅฎŸ็พใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็ฒพ็ฅž็š„ใชๅฅๅบทใจ่บซไฝ“็š„ใชๅฅๅบทใฎๆทฑใ„ใคใชใŒใ‚Šใ‚’็†่งฃใ—ใ€ใƒ›ใƒชใ‚นใƒ†ใ‚ฃใƒƒใ‚ฏใชใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๆทฑใ„ๅญฆ็ฟ’ใจๅฎŸ่ทตใ‚’้€šใ˜ใฆใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎๆฒป็™’ๅŠ›ใ‚’ๆœ€ๅคง้™ใซๅผ•ใๅ‡บใ™ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿฅ‰ 3ไฝ – ่Ÿนๅบง

็ทๅˆ: 11/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

ๆ„Ÿๅ—ๆ€ง่ฑŠใ‹ใช่Ÿนๅบงใฎใ‚ใชใŸใซใ€ไปŠๆ—ฅใฏๅฟƒๆธฉใพใ‚‹ๆ‹ๆ„›้‹ใŒ่จชใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๅฎถๅบญ็š„ใช้›ฐๅ›ฒๆฐ—ใ‚„ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒๆœŸๅพ…ใงใใพใ™ใ€‚ๆ—ขใซใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใŒใ„ใ‚‹ๆ–นใฏใ€ใŠไบ’ใ„ใฎๅฎถๆ—ใ‚„้ŽๅŽปใซใคใ„ใฆๆทฑใ็†่งฃใ—ๅˆใ†ใ“ใจใงใ€็ต†ใŒใ‚ˆใ‚Šๅผทๅ›บใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซๆ€ใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚’็ด ็›ดใซ่กจ็พใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๆ‰‹ๆ–™็†ใ‚’ๆŒฏใ‚‹่ˆžใฃใŸใ‚Šใ€ๅฑ…ๅฟƒๅœฐใฎ่‰ฏใ„็ฉบ้–“ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใ€็›ดๆ„Ÿใซๅพ“ใฃใฆ่กŒๅ‹•ใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

่Ÿนๅบงใฎๅ…ฑๆ„ŸๅŠ›ใจๆ€ใ„ใ‚„ใ‚ŠใŒไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชไพกๅ€คใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ™ใ€‚ๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚’ๅŠฉใ‘ใŸใ‚Šใ€ๆ‚ฉใฟใ‚’่žใ„ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆทฑใ„ไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎๆธฉใ‹ใ„ไบบๆŸ„ใŒๅ‘จๅ›ฒใฎไบบใ€…ใ‚’็™’ใ—ใ€ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ไป–ไบบใฎๅ•้กŒใ‚’่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใฎใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใ™ใŽใฆใ€็ฒพ็ฅž็š„ใซ็–ฒใ‚Œใฆใ—ใพใ‚ใชใ„ใ‚ˆใ†ๆณจๆ„ใŒๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚้ฉๅบฆใช่ท้›ขๆ„Ÿใ‚’ไฟใกใชใŒใ‚‰ใ€ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฎถๆ—ใจใฎๆ™‚้–“ใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

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๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ่Ÿนๅบงใฏๅฅๅบท้ขใซใŠใ„ใฆไบˆ้˜ฒใจ้คŠ็”Ÿใซ้‡็‚นใ‚’็ฝฎใใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚่ฆๅ‰‡ๆญฃใ—ใ„็”Ÿๆดปใƒชใ‚บใƒ ใ‚’็ถญๆŒใ—ใ€ๅๅˆ†ใช็ก็œ ใจไผ‘ๆฏใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไฝ“ใฎ่‡ช็„ถใชๅ›žๅพฉๅŠ›ใ‚’ๆœ€ๅคง้™ใซๆดป็”จใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น็ฎก็†ใซใ‚‚ๆณจๆ„ใ‚’ๆ‰•ใ„ใ€ใƒชใƒฉใ‚ฏใ‚ผใƒผใ‚ทใƒงใƒณๆŠ€ๆณ•ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฟƒ่บซใฎๅฅๅบทใ‚’็ทๅˆ็š„ใซๅ‘ไธŠใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅฎถๆ—ใฎๆญดๅฒใ‚’ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚Šใ€้บไผ็š„ใช่ฆๅ› ใซใคใ„ใฆใ‚‚่€ƒๆ…ฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚

4ไฝ – ไน™ๅฅณๅบง

็ทๅˆ: 11/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไน™ๅฅณๅบงใฎๅˆ†ๆžๅŠ›ใจ่ฆณๅฏŸๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชๆญฆๅ™จใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็›ธๆ‰‹ใฎๆœฌๅฝ“ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚„้š ใ•ใ‚ŒใŸ้ญ…ๅŠ›ใ‚’็™บ่ฆ‹ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Šๆทฑใ„ใƒฌใƒ™ใƒซใงใฎ็†่งฃใจๆ„›ๆƒ…ใ‚’่‚ฒใ‚€ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅฎŸ็”จ็š„ใง็พๅฎŸ็š„ใชใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒๆ‹ๆ„›้–ขไฟ‚ใ‚’ๅฎ‰ๅฎšใ•ใ›ใ€ๅฐ†ๆฅใธใฎๅ…ทไฝ“็š„ใช่จˆ็”ปใ‚’็ซ‹ใฆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใฎ้•ทๆ‰€ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใฆ่ค’ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้–ขไฟ‚ใŒใ‚ˆใ‚Š่‰ฏใ„ๆ–นๅ‘ใซๅ‘ใ‹ใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎไน™ๅฅณๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅฅ‰ไป•ใฎ็ฒพ็ฅžใจ่ฌ™่™šใ•ใŒๆˆๅŠŸใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅˆฉ็›Šใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๅ…จไฝ“ใฎๅˆฉ็›Šใ‚’่€ƒใˆใ€็ธใฎไธ‹ใฎๅŠ›ๆŒใกใจใ—ใฆๆดปๅ‹•ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‹ใ‚‰ใฎๆทฑใ„ๆ„Ÿ่ฌใจๅฐŠๆ•ฌใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็ดฐใ‹ใ„ไฝœๆฅญใ‚„ๅœฐ้“ใชๅŠชๅŠ›ใ‚’้€šใ˜ใฆใ€ใƒใƒผใƒ ใ‚„็ต„็น”ใซ่ฒข็Œฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‹ใ‘ใŒใˆใฎใชใ„ๅญ˜ๅœจใจใ—ใฆ่ช่ญ˜ใ•ใ‚Œใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎๅฐ‚้–€็Ÿฅ่ญ˜ใ‚„ใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ไป–่€…ใจๅˆ†ใ‹ใกๅˆใ†ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค

้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ไน™ๅฅณๅบงใฎๅฎŸ็”จๆ€งใจๅŠน็އๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซไพกๅ€คใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ™ใ€‚ใ‚ณใ‚นใƒˆใƒ‘ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒžใƒณใ‚นใฎ้ซ˜ใ„ๆŠ•่ณ‡ใ‚„ใ€ๅฎŸ็”จ็š„ใช่ณ‡็”ฃใธใฎๆŠ•่ณ‡ใŒๆˆๅŠŸใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็จŽๅ‹™ใ‚„ไฟ้™บใชใฉใฎ่ค‡้›‘ใช้‡‘่žๅˆถๅบฆใ‚’็†่งฃใ—ใ€ๆœ€้ฉๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฎŸ่ณช็š„ใชๅŽ็›Šใ‚’ๅ‘ไธŠใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ้‡‘่žใƒชใƒ†ใƒฉใ‚ทใƒผใ‚’ๅ‘ไธŠใ•ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅญฆ็ฟ’ใซใ‚‚้ฉใ—ใฆใŠใ‚Šใ€ๅฐ†ๆฅใฎ่ณ‡็”ฃ้‹็”จใซๅคงใใ่ฒข็Œฎใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

ๅฅๅบท้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ไน™ๅฅณๅบงใฎๅˆ†ๆžๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎไฝ“่ชฟๅค‰ๅŒ–ใ‚’ๆญฃ็ขบใซๆŠŠๆกใ™ใ‚‹ๅŠฉใ‘ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็—‡็Šถใ‚„ไฝ“่ชฟใฎๅค‰ๅŒ–ใ‚’่ฉณ็ดฐใซ่จ˜้Œฒใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฅๅบทใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณใ‚’็†่งฃใ—ใ€ใ‚ˆใ‚ŠๅŠนๆžœ็š„ใชๅฅๅบท็ฎก็†ใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๆœ€ๆ–ฐใฎๅฅๅบทๆƒ…ๅ ฑใ‚„ๅŒปๅญฆ็š„็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’็ฉๆฅต็š„ใซๅญฆ็ฟ’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็ง‘ๅญฆ็š„ๆ นๆ‹ ใซๅŸบใฅใ„ใŸๅฅๅบทๆณ•ใ‚’ๅฎŸ่ทตใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅฐ‚้–€ๅฎถใจใฎ็›ธ่ซ‡ใ‚‚่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚

5ไฝ – ๅฐ„ๆ‰‹ๅบง

็ทๅˆ: 11/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

่‡ช็”ฑๅฅ”ๆ”พใงๅ†’้™บๅฟƒๆ—บ็››ใชๅฐ„ๆ‰‹ๅบงใฎใ‚ใชใŸใซใ€ไปŠๆ—ฅใฏๅˆบๆฟ€็š„ใชๆ‹ๆ„›้‹ใŒ่จชใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็•ฐๆ–‡ๅŒ–ใ‚„้ ๆ–นใ‹ใ‚‰ใฎ็›ธๆ‰‹ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒๆœŸๅพ…ใงใใพใ™ใ€‚ๆ—ขใซใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใŒใ„ใ‚‹ๆ–นใฏใ€ไธ€็ท’ใซๆ–ฐใ—ใ„ๅ ดๆ‰€ใ‚’่จชใ‚ŒใŸใ‚Šใ€ๅ†’้™บ็š„ใชไฝ“้จ“ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใง้–ขไฟ‚ใŒๆทฑใพใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๆŸ็ธ›ใ‚’ๅซŒใ„ใ€ใŠไบ’ใ„ใฎ่‡ช็”ฑใ‚’ๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹้–ขไฟ‚ใŒ็†ๆƒณ็š„ใงใ™ใ€‚็Ÿฅ็š„ใชไผš่ฉฑใ‚„ๅ“ฒๅญฆ็š„ใช่ญฐ่ซ–ใ‚’้€šใ˜ใฆใ€็ฒพ็ฅž็š„ใชใคใชใŒใ‚Šใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๆฅฝ่ฆณ็š„ใงๅ‰ๅ‘ใใชใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—…่กŒใ‚„ๅญฆ็ฟ’ใ‚’้€šใ˜ใŸๅ‡บไผšใ„ใซใ‚‚ๆณจ็›ฎใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๅฐ„ๆ‰‹ๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅฏ›ๅฎนๆ€งใจ็†่งฃๅŠ›ใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็•ฐใชใ‚‹ๆ„่ฆ‹ใ‚„ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๆŒใคไบบใ€…ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ€ๅคšๆง˜ๆ€งใ‚’ๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹ๅงฟๅ‹ขใ‚’็คบใ™ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Š่ฑŠใ‹ใงๅŒ…ๆ‹ฌ็š„ใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใƒกใƒณใ‚ฟใƒผใจใ—ใฆใฎๅฝนๅ‰ฒใ‚’ๆžœใŸใ—ใŸใ‚Šใ€้€†ใซไป–่€…ใ‹ใ‚‰ๅญฆใถๅงฟๅ‹ขใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงใ€็›ธไบ’ๆˆ้•ทใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆง‹็ฏ‰ใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅ่ฆ‹ใ‚’ๆจใฆใ€้–‹ใ‹ใ‚ŒใŸๅฟƒใงๆŽฅใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ๅฐ„ๆ‰‹ๅบงใฎๆŽขๆฑ‚ๅฟƒใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ–ฐใ—ใ„ๅŽๅ…ฅๆบใฎ็™บ่ฆ‹ใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅพ“ๆฅใฎๆž ใซใจใ‚‰ใ‚ใ‚Œใชใ„็™บๆƒณใงใ€้ฉๆ–ฐ็š„ใชใƒ“ใ‚ธใƒใ‚นใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚„ๆŠ•่ณ‡ๆฉŸไผšใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๆ•™่‚ฒใ‚„็ ”ไฟฎใธใฎๆŠ•่ณ‡ใŒใ€ๅฐ†ๆฅ็š„ใซใ‚ˆใ‚Šๅคงใใชใƒชใ‚ฟใƒผใƒณใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎใ‚นใ‚ญใƒซใ‚„็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’ๅ‘ไธŠใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅŽๅ…ฅใ‚ขใƒƒใƒ—ใฎๆฉŸไผšใ‚’ๅ‰ตๅ‡บใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ๅฅๅบท้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ๅฐ„ๆ‰‹ๅบงใฎๆฅฝ่ฆณๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏๆฒป็™’ๅŠ›ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅŠนๆžœใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใจๅธŒๆœ›ใ‚’ๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไฝ“ใฎ่‡ช็„ถๆฒป็™’ๅŠ›ใŒๆœ€ๅคง้™ใซ็™บๆฎใ•ใ‚Œใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็•ฐๆ–‡ๅŒ–ใฎๅฅๅบทๆณ•ใ‚„ไผ็ตฑๅŒปๅญฆใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆ–ฐใ—ใ„ๅฅๅบทๆ”นๅ–„ใฎๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’็™บ่ฆ‹ใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅ›ฝ้š›็š„ใชๆƒ…ๅ ฑใ‚„็ ”็ฉถ็ตๆžœใซๆณจ็›ฎใ—ใ€ๆœ€ๆ–ฐใฎๅฅๅบทๆณ•ใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใ‚‹ใ“ใจใŒๆœ‰็›Šใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

6ไฝ – ้ญšๅบง

็ทๅˆ: 11/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค

้ญšๅบงใฎ็Œฎ่บซๆ€งใจ็„กๆกไปถใฎๆ„›ใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชๅŠ›ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็›ธๆ‰‹ใฎๆฌ ็‚นใ‚‚ๅซใ‚ใฆๆ„›ใ—ใ€ๆ”ฏใˆ็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆทฑใ„ไฟก้ ผใจๆ„Ÿ่ฌใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใ‚นใƒ”ใƒชใƒใƒฅใ‚ขใƒซใชไฝ“้จ“ใ‚„็ฒพ็ฅž็š„ใชๆˆ้•ทใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็‰ฉ่ณช็š„ใชๆฌกๅ…ƒใ‚’่ถ…ใˆใŸๆ„›ๆƒ…้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใฎๅคขใ‚„็†ๆƒณใ‚’็†่งฃใ—ใ€ใใ‚Œใ‚’ๅฎŸ็พใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ‚’ๆƒœใ—ใพใชใ„ใ“ใจใŒๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ€้ญšๅบงใฎๆŸ”่ปŸๆ€งใจ้ฉๅฟœๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซๅ…‰ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆง˜ใ€…ใชใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎไบบใ€…ใจ่ชฟๅ’Œใ—ใ€ใใ‚Œใžใ‚Œใฎๅ€‹ๆ€งใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅคšๆง˜ใง่ฑŠใ‹ใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚’ๅŠฉใ‘ใŸใ‚Šใ€็™’ใ—ใ‚’ๆไพ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‹ใ‚‰ใฎๆทฑใ„ๆ„Ÿ่ฌใจๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆ็„กๆกไปถใฎๅ—ๅฎนใจ็†่งฃใ‚’็คบใ™ใ“ใจใŒใ€ใ‚ˆใ‚Šๆทฑใ„็ต†ใ‚’ๅฝขๆˆใ™ใ‚‹้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆใ€้ญšๅบงใฎๅ…ฑๆ„ŸๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏไป–่€…ใฎใƒ‹ใƒผใ‚บใ‚’็†่งฃใ—ใŸใƒ“ใ‚ธใƒใ‚นๅฑ•้–‹ใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ไบบใ€…ใฎๅฟƒใฎๅฅฅๆทฑใใซใ‚ใ‚‹ๆฌฒๆฑ‚ใ‚„้ก˜ๆœ›ใ‚’ๅฏŸ็Ÿฅใ—ใ€ใใ‚Œใซๅฟœใˆใ‚‹ๅ•†ๅ“ใ‚„ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใ‚’ๆไพ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅคงใใชๆˆๅŠŸใ‚’ๅŽใ‚ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใพใŸใ€่Šธ่ก“ใ‚„็ฒพ็ฅžๆ€งใซ้–ข้€ฃใ—ใŸๅˆ†้‡ŽใงใฎๆŠ•่ณ‡ใ‚„ไบ‹ๆฅญใŒใ€ไบˆๆƒณไปฅไธŠใฎๅˆฉ็›Šใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ้‡‘้Šญ็ฎก็†ใซใŠใ„ใฆๆ„Ÿๆƒ…ใจ็†ๆ€งใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

ๅฅๅบท้‹ใซใŠใ„ใฆใ€้ญšๅบงใฎ็›ดๆ„ŸๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏไฝ“ใฎๅฃฐใ‚’ๆญฃ็ขบใซ่žใๅ–ใ‚‹ๅŠฉใ‘ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅŒปๅญฆ็š„ใชๆคœๆŸปใงใฏ็™บ่ฆ‹ใงใใชใ„ๅพฎ็ดฐใชไฝ“่ชฟๅค‰ๅŒ–ใ‚‚ๅฏŸ็Ÿฅใ—ใ€ไบˆ้˜ฒ็š„ใชๅฏพ็ญ–ใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ไปฃๆ›ฟๅŒป็™‚ใ‚„ใƒ›ใƒชใ‚นใƒ†ใ‚ฃใƒƒใ‚ฏๅŒปๅญฆใฎใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅพ“ๆฅใฎๆฒป็™‚ๆณ•ใงใฏๅพ—ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ๅŠนๆžœใ‚’ไฝ“้จ“ใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹็›ดๆ„Ÿใ‚’ไฟกใ˜ใ€่‡ช็„ถๆฒป็™’ๅŠ›ใ‚’ๆœ€ๅคง้™ใซๆดป็”จใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

7ไฝ – ๅคฉ็งคๅบง

็ทๅˆ: 10/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–

ไปŠๆ—ฅใฎๅคฉ็งคๅบงใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆ็พŽใจ่ชฟๅ’Œใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ใƒญใƒžใƒณใƒใƒƒใ‚ฏใง็พŽใ—ใ„ใƒ‡ใƒผใƒˆใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’่€ƒใˆใŸใ‚Šใ€็›ธๆ‰‹ใฎ็พŽ็š„ใ‚ปใƒณใ‚นใซๅˆใ‚ใ›ใŸ่ดˆใ‚Š็‰ฉใ‚’้ธใถใ“ใจใงใ€้–ขไฟ‚ใซ็‰นๅˆฅใช่ผใใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅฏพ็ซ‹ใ‚„่ก็ชใ‚’้ฟใ‘ใ€ๅนณๅ’Œ็š„ใช่งฃๆฑบๆ–นๆณ•ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้–ขไฟ‚ใฎๅฎ‰ๅฎšๆ€งใ‚’ไฟใคใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใจใฎๅฆฅๅ”็‚นใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ€ใŠไบ’ใ„ใŒๆบ€่ถณใงใใ‚‹้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ€ๅคฉ็งคๅบงใฎ็คพไบคๆ€งใจๅ”่ชฟๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซๅ…‰ใ‚Šใพใ™ใ€‚็•ฐใชใ‚‹ใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใ‚„็ต„็น”ใฎๆฉ‹ๆธกใ—ๅฝนใจใ—ใฆๆดปๅ‹•ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Šๅคงใใชใƒใƒƒใƒˆใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ๆง‹็ฏ‰ใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็พŽใ—ใ„ใ‚‚ใฎใ‚„ๆด—็ทดใ•ใ‚ŒใŸใ‚‚ใฎใ‚’ๆ„›ใ™ใ‚‹ไปฒ้–“ใจใฎ้–ขไฟ‚ใŒๆทฑใพใ‚Šใ€ใŠไบ’ใ„ใฎๆ„Ÿๆ€งใ‚’้ซ˜ใ‚ๅˆใ†ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไป–่€…ใจใฎๅ”ๅŠ›ใ‚’้€šใ˜ใฆใ€ๅ€‹ไบบใงใฏ้”ๆˆใงใใชใ„ๅคงใใชๆˆๆžœใ‚’ไธŠใ’ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ๅคฉ็งคๅบงใฎไบคๆธ‰ๅŠ›ใจไบบ่„ˆใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซไพกๅ€คใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ™ใ€‚ใƒ“ใ‚ธใƒใ‚นใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใ‚„ๆŠ•่ณ‡ไปฒ้–“ใจใฎๅ”ๅŠ›ใซใ‚ˆใ‚Šใ€ๅ€‹ไบบใงใฏ้”ๆˆใงใใชใ„ๅคงใใชๅˆฉ็›Šใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅ…ฌๅนณใง้€ๆ˜Žๆ€งใฎ้ซ˜ใ„ๅ–ๅผ•ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้•ทๆœŸ็š„ใชไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ€็ถ™็ถš็š„ใชๅŽ็›Šใ‚’็ขบไฟใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅ‘็ด„ใ‚„ๅ–ๅผ•ใซใŠใ„ใฆใ€ใ™ในใฆใฎๅฝ“ไบ‹่€…ใŒๆบ€่ถณใงใใ‚‹ๆกไปถใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๅคฉ็งคๅบงใฏๅฅๅบท้ขใซใŠใ„ใฆๅ†…้ขใจๅค–้ขใฎ่ชฟๅ’ŒใŒ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็ฒพ็ฅž็š„ใชๅฅๅบทใจ่บซไฝ“็š„ใชๅฅๅบทใฎไธกๆ–นใซๆณจๆ„ใ‚’ๆ‰•ใ„ใ€็ทๅˆ็š„ใชใ‚ฆใ‚งใƒซใƒ“ใƒผใ‚คใƒณใ‚ฐใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€็คพไบค็š„ใชๅฅๅบทๆดปๅ‹•ใซๅ‚ๅŠ ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎๅ‘ไธŠใจๅฅๅบทๅข—้€ฒใฎไธกๆ–นใ‚’ๅฎŸ็พใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹็พŽใ—ใ„็ฟ’ๆ…ฃใ‚’่บซใซใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้•ทๆœŸ็š„ใชๅฅๅบท็ถญๆŒใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

8ไฝ – ็‰ก็‰›ๅบง

็ทๅˆ: 9/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

ๅฎ‰ๅฎšใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹็‰ก็‰›ๅบงใฎใ‚ใชใŸใซใ€ไปŠๆ—ฅใฏๆทฑใ„ๆ„›ๆƒ…ใซๆบ€ใกใŸไธ€ๆ—ฅใŒ่จชใ‚Œใพใ™ใ€‚ๆ—ขๅญ˜ใฎ้–ขไฟ‚ใŒใ‚ˆใ‚Šๅฎ‰ๅฎšใ—ใ€ใŠไบ’ใ„ใธใฎไฟก้ ผใŒๆทฑใพใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ‚ทใƒณใ‚ฐใƒซใฎๆ–นใฏใ€ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใงใใ‚‹็›ธๆ‰‹ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒๆœŸๅพ…ใงใใพใ™ใ€‚ๆ€ฅใŒใšใ€ใ˜ใฃใใ‚Šใจ้–ขไฟ‚ใ‚’่‚ฒใ‚“ใงใ„ใใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใฎๅ†…้ข็š„ใช็พŽใ—ใ•ใซๆฐ—ใฅใๆฉŸไผšใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็‰ฉ่ณช็š„ใช่ฑŠใ‹ใ•ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€ๅฟƒใฎ่ฑŠใ‹ใ•ใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็œŸใฎๆ„›ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅฟ˜ใ‚Œใšใซใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็‰ก็‰›ๅบงใฎๅฎ‰ๅฎšๆ„Ÿใจไฟก้ ผๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชไพกๅ€คใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ™ใ€‚ๅ‘จๅ›ฒใฎไบบใ€…ใŒใ‚ใชใŸใซ็›ธ่ซ‡ใ‚’ๆŒใกใ‹ใ‘ใŸใ‚Šใ€้‡่ฆใชๆฑบๅฎšใซใคใ„ใฆๆ„่ฆ‹ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใฆใใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎๅ†ท้™ใชๅˆคๆ–ญๅŠ›ใจๅฎŸ็”จ็š„ใชใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใŒใ€ๅคšใใฎไบบใฎๅŠฉใ‘ใจใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ใ™ในใฆใฎๅ•้กŒใ‚’ไธ€ไบบใงๆŠฑใˆ่พผใพใšใ€้ฉๅบฆใซ่ท้›ขใ‚’ไฟใคใ“ใจใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ้•ทๆœŸ็š„ใชๅ‹ๆƒ…ใ‚„ไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็‰ก็‰›ๅบงใฎๅ …ๅฎŸใช้‡‘้Šญๆ„Ÿ่ฆšใŒไปŠๆ—ฅใฏๅคงใใชๅˆฉ็›Šใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚้•ทๆœŸๆŠ•่ณ‡ใ‚„่ฒฏ่“„่จˆ็”ปใซใŠใ„ใฆใ€็€ๅฎŸใชๆˆๆžœใŒ็พใ‚Œๅง‹ใ‚ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็‰นใซไธๅ‹•็”ฃใ‚„ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸไผๆฅญใธใฎๆŠ•่ณ‡ใŒ่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’็”Ÿใ‚€ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ไธ€ๆ”ซๅƒ้‡‘ใ‚’็‹™ใ†ใ‚ˆใ†ใชๆŠ•ๆฉŸ็š„ใชๆŠ•่ณ‡ใฏ้ฟใ‘ใ€็ขบๅฎŸๆ€งใฎ้ซ˜ใ„้ธๆŠž่‚ขใ‚’้ธใถใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€ๅฎถ่จˆใฎ่ฆ‹็›ดใ—ใ‚’่กŒใ†ใ“ใจใงใ€็„ก้ง„ใชๆ”ฏๅ‡บใ‚’ๅ‰Šๆธ›ใ—ใ€ใ‚ˆใ‚ŠๅŠน็އ็š„ใช่ณ‡็”ฃ้‹็”จใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่ฒกๅ‹™่จˆ็”ปใ‚’็ซ‹ใฆ็›ดใ™ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็‰ก็‰›ๅบงใฎๆŒใค่‡ช็„ถๆฒป็™’ๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซ้ซ˜ใพใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚่ฆๅ‰‡ๆญฃใ—ใ„็”Ÿๆดปใƒชใ‚บใƒ ใจๆ „้คŠใƒใƒฉใƒณใ‚นใฎๅ–ใ‚ŒใŸ้ฃŸไบ‹ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไฝ“่ชฟใŒๅคงๅน…ใซๆ”นๅ–„ใ•ใ‚Œใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็‰นใซๆถˆๅŒ–ๅ™จ็ณปใฎๅฅๅบทใซๆณจๆ„ใ‚’ๆ‰•ใ„ใ€ใ‚†ใฃใใ‚Šใจ้ฃŸไบ‹ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€่‡ช็„ถใฎไธญใง้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ™ใ“ใจใงใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น่งฃๆถˆใจๅ…็–ซๅŠ›ๅ‘ไธŠใฎไธกๆ–นใ‚’ๅฎŸ็พใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๆ–ฐใ—ใ„ๅฅๅบท็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใงใ™ใ€‚็ถ™็ถšใ™ใ‚‹ใ“ใจใงๅคงใใชๅŠนๆžœใŒๆœŸๅพ…ใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

9ไฝ – ็…ๅญๅบง

็ทๅˆ: 9/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็…ๅญๅบงใฎๆƒ…็†ฑใจๅ‰ต้€ ๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆๅคงใใช้ญ…ๅŠ›ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใƒญใƒžใƒณใƒใƒƒใ‚ฏใชใƒ‡ใƒผใƒˆใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’่€ƒใˆใŸใ‚Šใ€็›ธๆ‰‹ใธใฎๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๅ‰ต้€ ็š„ใชๆ–นๆณ•ใง่กจ็พใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้–ขไฟ‚ใซๆ–ฐใ—ใ„่ผใใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใ‚ใชใŸใฎใƒชใƒผใƒ€ใƒผใ‚ทใƒƒใƒ—ใŒๆ‹ๆ„›้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ‚‚่‰ฏใ„ๆ–นๅ‘ใซๅƒใใ€ไบŒไบบใฎๅฐ†ๆฅใซใคใ„ใฆ็ฉๆฅต็š„ใซ่ฉฑใ—ๅˆใ†ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ้ญ…ๅŠ›ใซ่‡ชไฟกใ‚’ๆŒใกใ€ๅ ‚ใ€…ใจใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ็…ๅญๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅฏ›ๅฎนๆ€งใจๅŒ…ๅฎนๅŠ›ใ‚’็™บๆฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚็•ฐใชใ‚‹ๆ„่ฆ‹ใ‚„ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๆŒใคไบบใ€…ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ€ๅคšๆง˜ๆ€งใ‚’ๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹ๅงฟๅ‹ขใ‚’็คบใ™ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Š่ฑŠใ‹ใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅพŒ่ผฉใ‚„ๅนดไธ‹ใฎไบบใ€…ใซๅฏพใ—ใฆใ€ใƒกใƒณใ‚ฟใƒผใจใ—ใฆใฎๅฝนๅ‰ฒใ‚’ๆžœใŸใ™ใ“ใจใงใ€ใŠไบ’ใ„ใฎๆˆ้•ทใ‚’ไฟƒ้€ฒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ็ตŒ้จ“ใ‚„็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’ๆƒœใ—ใฟใชใๅˆ†ใ‹ใกๅˆใ†ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎ็…ๅญๅบงใฏ้‡‘้Šญ็ฎก็†ใซใŠใ„ใฆๅ‰ต้€ ๆ€งใจๅฎŸ็”จๆ€งใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚„ใƒ“ใ‚ธใƒใ‚นใƒขใƒ‡ใƒซใ‚’่€ƒๆกˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅพ“ๆฅใซใชใ„ๅŽๅ…ฅๆบใ‚’้–‹ๆ‹“ใงใใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใพใŸใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ‰่ƒฝใ‚„ใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๆดปใ‹ใ—ใŸๅ‰ฏๆฅญใ‚„ๆŠ•่ณ‡ใŒๆˆๅŠŸใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ่ƒฝๅŠ›ใซๆŠ•่ณ‡ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฐ†ๆฅ็š„ใซใ‚ˆใ‚Šๅคงใใชใƒชใ‚ฟใƒผใƒณใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็…ๅญๅบงใฎๆดปๅŠ›ใจ็”Ÿๅ‘ฝๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบท้ขใงๅคงใใใƒ—ใƒฉใ‚นใซๅƒใใพใ™ใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใ‚„ใƒ•ใ‚ฃใƒƒใƒˆใƒใ‚นใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒ ใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใงใ™ใ€‚็‰นใซไบบๅ‰ใงใฎใƒ‘ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒžใƒณใ‚นใ‚„็ซถๆŠ€ๆ€งใฎใ‚ใ‚‹้‹ๅ‹•ใŒใ€ใ‚ใชใŸใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’้ซ˜ใ‚ใ€็ถ™็ถš็š„ใชๅฅๅบท็ฎก็†ใซใคใชใŒใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€็„ก็†ใ‚’ใ—ใ™ใŽใฆไฝ“ใ‚’ๅฃŠใ•ใชใ„ใ‚ˆใ†ใ€้ฉๅบฆใชไผ‘ๆฏใ‚‚ๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹็›ฎๆจ™ใ‚’่จญๅฎšใ—ใ€ใใ‚Œใซๅ‘ใ‹ใฃใฆ่จˆ็”ป็š„ใซๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚€ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

10ไฝ – ๅฑฑ็พŠๅบง

็ทๅˆ: 9/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ๅฑฑ็พŠๅบงใฎๅฟ่€ๅŠ›ใจ็Œฎ่บซๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชๆญฆๅ™จใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅ›ฐ้›ฃใช็Šถๆณใซใ‚ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใ‚’ๆ”ฏใˆใŸใ‚Šใ€้•ทๆœŸ้–“ใซใ‚ใŸใฃใฆ้–ขไฟ‚ใ‚’่‚ฒใ‚“ใงใ„ใใ“ใจใงใ€ๆทฑใ„ไฟก้ ผใจๆ„›ๆƒ…ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ไผ็ตฑ็š„ใชไพกๅ€ค่ฆณใ‚’้‡่ฆ–ใ—ใ€ๅฎถๆ—ใ‚„็คพไผšใ‹ใ‚‰่ชใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹้–ขไฟ‚ใ‚’ๆง‹็ฏ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸๆ„›ๆƒ…็”Ÿๆดปใ‚’้€ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็›ธๆ‰‹ใฎๆˆ้•ทใ‚’ๆ”ฏๆดใ—ใ€ใŠไบ’ใ„ใฎ็›ฎๆจ™้”ๆˆใ‚’ๅŠฉใ‘ๅˆใ†ใ“ใจใŒๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๅฑฑ็พŠๅบงใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅฎ‰ๅฎšๆ€งใจ็ถ™็ถšๆ€งใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไธ€ๆ™‚็š„ใช้–ขไฟ‚ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€้•ทๆœŸ้–“ใซใ‚ใŸใฃใฆ็ถšใๆทฑใ„ๅ‹ๆƒ…ใ‚„ๅ”ๅŠ›้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใซไพกๅ€คใ‚’่ฆ‹ๅ‡บใ™ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€็คพไผš็š„ใช่ฒฌไปปใ‚’ๆžœใŸใ—ใ€ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใซ่ฒข็Œฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‹ใ‚‰ใฎๅฐŠๆ•ฌใจๆ„Ÿ่ฌใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆ่ช ๅฎŸใ•ใจไธ€่ฒซๆ€งใ‚’ไฟใคใ“ใจใŒใ€ไฟก้ ผๆง‹็ฏ‰ใฎๅŸบ็›คใจใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค

ๅฑฑ็พŠๅบงใฎๆ…Ž้‡ใ•ใจ่จˆ็”ปๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏ้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆๅคงใใชๆˆๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚้•ทๆœŸ็š„ใชๆŠ•่ณ‡ๆˆฆ็•ฅใจ็€ๅฎŸใช่ณ‡็”ฃๅฝขๆˆใŒใ€ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸๅŽ็›Šใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ™ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็‰นใซไธๅ‹•็”ฃใ‚„ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸไผๆฅญใธใฎๆŠ•่ณ‡ใ€ๅนด้‡‘ใ‚„ไฟ้™บใชใฉใฎ้•ทๆœŸไฟ้šœๅ•†ๅ“ใŒ่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ไฟๅฎˆ็š„ใ™ใŽใฆๆˆ้•ทๆฉŸไผšใ‚’้€ƒใ•ใชใ„ใ‚ˆใ†ใ€้ฉๅบฆใชใƒชใ‚นใ‚ฏใƒ†ใ‚คใ‚ฏใ‚‚ๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่ฒกๅ‹™่จˆ็”ปใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใ€ๅฐ†ๆฅใฎ็›ฎๆจ™ใซๅ‘ใ‘ใŸๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—ใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๅฐ‚้–€ๅฎถใฎใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใ‚‚ๆœ‰ๅŠนใซๆดป็”จใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๅฑฑ็พŠๅบงใฏๅฅๅบท้ขใซใŠใ„ใฆๅŸบ็คŽใจ็ถ™็ถšใŒ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆดพๆ‰‹ใชๅฅๅบทๆณ•ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€ๅŸบๆœฌ็š„ใง็ขบๅฎŸใชๅฅๅบท็ฎก็†ใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้•ทๆœŸ็š„ใชๅฅๅบท็ถญๆŒใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅนด้ฝขใซๅฟœใ˜ใŸๅฅๅบท็ฎก็†ใ‚’่กŒใ„ใ€ๅฐ†ๆฅใฎๅฅๅบทใƒชใ‚นใ‚ฏใซๅ‚™ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๆญฃ็ขบใชๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅŽ้›†ใ—ใ€็ง‘ๅญฆ็š„ๆ นๆ‹ ใซๅŸบใฅใ„ใŸๅฅๅบทๆณ•ใ‚’ๅฎŸ่ทตใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅŠนๆžœ็š„ใชๅฅๅบทๆ”นๅ–„ใ‚’ๅฎŸ็พใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

11ไฝ – ๅŒๅญๅบง

็ทๅˆ: 7/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

็Ÿฅ็š„ๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒๆ—บ็››ใชๅŒๅญๅบงใฎใ‚ใชใŸใซใ€ไปŠๆ—ฅใฏๅˆบๆฟ€็š„ใชๆ‹ๆ„›้‹ใŒ่จชใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไผš่ฉฑใ‚’้€šใ˜ใฆๅฟƒใ‚’้€šใ‚ใ›ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒใ‚ใ‚Šใใ†ใงใ™ใ€‚ๆ—ขใซใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใŒใ„ใ‚‹ๆ–นใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„ๅ…ฑ้€šใฎ่ถฃๅ‘ณใ‚„่ˆˆๅ‘ณใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้–ขไฟ‚ใซๆ–ฐ้ฎฎใ•ใŒๅŠ ใ‚ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณ่ƒฝๅŠ›ใ‚’ๆดปใ‹ใ—ใ€็›ธๆ‰‹ใฎๅฟƒใฎๅฅฅๆทฑใใพใง็†่งฃใ—ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ๅงฟๅ‹ขใŒใ€ๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๆ–‡ๅญ—ใงใฎใ‚„ใ‚Šๅ–ใ‚Šใ‚‚ๅนธ้‹ใ‚’ๅ‘ผใณ่พผใฟใพใ™ใ€‚ใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใ‚„ใƒกใƒผใƒซใงๆฐ—ๆŒใกใ‚’ไผใˆใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค

ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ€ๅŒๅญๅบงใฎๆŸ”่ปŸๆ€งใจ้ฉๅฟœๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซไพกๅ€คใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ™ใ€‚็•ฐใชใ‚‹ๆ„่ฆ‹ใ‚„ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๆŒใคไบบใ€…ใจใฎ้–“ใงใ€ๆฉ‹ๆธกใ—ๅฝนใ‚’ๆžœใŸใ™ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎไปฒ่ฃ่ƒฝๅŠ›ใจ็†่งฃๅŠ›ใŒใ€ใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ๅ†…ใฎ่ชฟๅ’Œใ‚’ไฟใคใฎใซ้‡่ฆใชๅฝนๅ‰ฒใ‚’ๆžœใŸใ—ใพใ™ใ€‚ใพใŸใ€ๆ–ฐใ—ใ„ใƒ—ใƒญใ‚ธใ‚งใ‚ฏใƒˆใ‚„ใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใฎไผ็”ปใซใŠใ„ใฆใ€ใ‚ใชใŸใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใจๅฎŸ่กŒๅŠ›ใŒ้ซ˜ใ่ฉ•ไพกใ•ใ‚Œใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

้‡‘้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ๅŒๅญๅบงใฎๆƒ…ๅ ฑๅŽ้›†่ƒฝๅŠ›ใจๅˆ†ๆžๅŠ›ใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซๅ…‰ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅธ‚ๅ ดใฎๅ‹•ๅ‘ใ‚’็ด ๆ—ฉใๆŠŠๆกใ—ใ€้ฉๅˆ‡ใชใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใงๆŠ•่ณ‡ๅˆคๆ–ญใ‚’ไธ‹ใ™ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใƒใƒƒใƒˆใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ๆดป็”จใ—ใฆใ€ๆœ‰็›ŠใชๆŠ•่ณ‡ๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€ๆƒ…ๅ ฑใซๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใ™ใŽใšใ€่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎๅˆคๆ–ญๅŸบๆบ–ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ็ŸญๆœŸ็š„ใชๅˆฉ็›Šใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€ไธญ้•ทๆœŸ็š„ใช่ฆ–็‚นใง่ณ‡็”ฃ้‹็”จใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๆˆๅŠŸใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ๅฅๅบท้‹ใซใŠใ„ใฆใ€ๅŒๅญๅบงใฎๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒใŒไปŠๆ—ฅใฏๆ–ฐใ—ใ„ๆฒป็™‚ๆณ•ใ‚„ๅฅๅบทๆณ•ใฎ็™บ่ฆ‹ใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅพ“ๆฅใฎๆ–นๆณ•ใซๅŠ ใˆใฆใ€ไปฃๆ›ฟๅŒป็™‚ใ‚„ๆœ€ๆ–ฐใฎๅฅๅบทๆŠ€่ก“ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚ŠๅŠนๆžœ็š„ใชๅฅๅบท็ฎก็†ใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใƒ˜ใƒซใ‚นใซใ‚‚ๆณจๆ„ใ‚’ๆ‰•ใ„ใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น็ฎก็†ใ‚„ๅฟƒใฎๅฅๅบท็ถญๆŒใซๅŠชใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๅฅๅบทใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅฐ‚้–€ๅฎถใจใฎ็›ธ่ซ‡ใ‚‚่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™ใ€‚

12ไฝ – ๆฐด็“ถๅบง

็ทๅˆ: 6/20

๐Ÿ’• ๆ‹ๆ„›้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๆฐด็“ถๅบงใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆๅ‹ๆƒ…ใจๆ„›ๆƒ…ใฎๅขƒ็•Œใ‚’่ถ…ใˆใŸ้–ขไฟ‚ใŒๆˆๅŠŸใฎ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็›ธๆ‰‹ใ‚’ๆ‹ไบบใจใ—ใฆใ ใ‘ใงใชใใ€ๆœ€่‰ฏใฎๅ‹ไบบใจใ—ใฆใ‚‚ๆ„›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚ŠๆทฑใๆŒ็ถš็š„ใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ใŠไบ’ใ„ใฎๅคขใ‚„็†ๆƒณใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใ€ไธ€็ท’ใซ็คพไผšใซ่ฒข็Œฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆ„›ๆƒ…ใซๆ–ฐใ—ใ„ๆฌกๅ…ƒใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆ็‹ฌ็ซ‹ๆ€งใจ็ตใณใคใใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ‘ฅ ไบบ้–“้–ขไฟ‚้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆใ€ๆฐด็“ถๅบงใฎ็‹ฌ็ซ‹ๆ€งใจๅ”่ชฟๆ€งใŒไปŠๆ—ฅใฏ็‰นใซๅ…‰ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅ€‹ไบบใฎ่‡ช็”ฑใ‚’ๅฐŠ้‡ใ—ใชใŒใ‚‰ใ‚‚ใ€ๅ…ฑ้€šใฎ็›ฎๆจ™ใซๅ‘ใ‹ใฃใฆๅ”ๅŠ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็†ๆƒณ็š„ใชใƒใƒผใƒ ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ๅฎŸ็พใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ๅนด้ฝขใ‚„็ซ‹ๅ ดใ‚’่ถ…ใˆใŸๅนณ็ญ‰ใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใงใ€ๅพ“ๆฅใซใชใ„ๅ‰ต้€ ็š„ใชใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚„่งฃๆฑบ็ญ–ใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ™ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใŠใ„ใฆๅ่ฆ‹ใ‚„ๅ…ˆๅ…ฅ่ฆณใ‚’ๆจใฆใ€ใ™ในใฆใฎไบบใ‚’ๅนณ็ญ‰ใซๆ‰ฑใ†ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’ฐ ้‡‘้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

ไปŠๆ—ฅใฎๆฐด็“ถๅบงใฏ้‡‘้Šญ็ฎก็†ใซใŠใ„ใฆ็คพไผšๆ€งใจๅ€‹ไบบๆ€งใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚ๅ€‹ไบบใฎๅˆฉ็›Šใ ใ‘ใงใชใใ€็คพไผšๅ…จไฝ“ใฎๅˆฉ็›Šใ‚‚่€ƒๆ…ฎใ—ใŸๆŠ•่ณ‡ใ‚„ๆถˆ่ฒปใ‚’่กŒใ†ใ“ใจใงใ€้•ทๆœŸ็š„ใชไพกๅ€คๅ‰ต้€ ใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใ€ESGๆŠ•่ณ‡ใ‚„ใ‚ฝใƒผใ‚ทใƒฃใƒซใ‚คใƒณใƒ‘ใ‚ฏใƒˆๆŠ•่ณ‡ใชใฉใ€็คพไผš็š„่ฒฌไปปใ‚’้‡่ฆ–ใ—ใŸๆŠ•่ณ‡ๆ‰‹ๆณ•ใŒ่‰ฏใ„็ตๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ้‡‘้Šญ็ฎก็†ใซใŠใ„ใฆๆœชๆฅใฎไธ–ไปฃใธใฎ่ฒฌไปปใ‚‚่€ƒๆ…ฎใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅ ๅฅๅบท้‹ ๐Ÿ’–๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค๐Ÿค

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